Действительно шортсы вызывает разрушение мозга? Новое исследование связывает зависимость от коротких видео с патологиями мозга

Недавнее исследование пролило свет на то, как навязчивое использование платформ для просмотра коротких видео может повлиять на мозг. Исследование показало, что у людей с более высоким уровнем зависимости от коротких видеороликов наблюдалась повышенная активность мозга в областях, связанных с эмоциональной регуляцией и обработкой вознаграждения. Более того, у этих пользователей наблюдались структурные различия в таких областях, как орбитофронтальная кора и мозжечок.

Стремительный рост популярности таких платформ с шортсами вызвал опасения по поводу их влияния на психическое здоровье и поведение. Чрезмерное использование этих платформ, которое часто в шутку называют «мозговым разложением», считается потенциально вредным для когнитивных способностей и эмоционального благополучия.

Зависимость от коротких видео характеризуется компульсивным и неконтролируемым просмотром короткого персонализированного видеоконтента. Эта модель поведения связана с негативными физическими, психологическими и социальными последствиями, включая нарушение режима сна, эмоциональную дисрегуляцию и нарушения внимания и памяти. Стремительный и сильно стимулирующий характер коротких видеороликов может привести к снижению концентрации внимания и помешать мозгу сосредоточиться на более сложных или значимых задачах, усиливая опасения по поводу их долгосрочного воздействия на когнитивное и эмоциональное здоровье пользователей

В то время как поведенческие последствия зависимости от коротких видеороликов становятся все более очевидными, лежащие в их основе нервные и биологические механизмы остаются малоизученными. Чтобы устранить этот пробел, исследователи из Тяньцзиньского педагогического университета в Китае провели новаторское исследование. Их целью было исследовать, как зависимость от коротких видеороликов может изменить мозг, и выявить конкретные гены, которые могут влиять на восприимчивость к этому поведенческому паттерну.

Кроме того, такие личностные черты, как предрасположенность к зависти, которая вызывает негативные эмоции в ответ на социальные сравнения, были связаны с чрезмерным использованием социальных сетей. Исследователей интересовало, может ли зависть служить психологическим фактором риска пристрастия к коротким видеоплатформам, учитывая их акцент на кураторский, привлекательный контент.

В исследовании приняли участие 111 студентов колледжа в возрасте от 17 до 30 лет, все они были постоянными пользователями платформ для просмотра коротких видео. Участники прошли тщательный скрининг, чтобы исключить тех, у кого в анамнезе были неврологические или психические расстройства, гарантируя, что полученные результаты будут связаны с поведенческими эффектами от просмотра коротких видеороликов, а не с ранее существовавшими состояниями.

Чтобы измерить зависимость от коротких видеороликов, исследователи адаптировали широко используемую шкалу, заменив ссылки на смартфоны на короткие видеоплатформы. Для измерения зависти использовали стандартный инструмент, который отражает склонность людей испытывать чувство обиды или дистресса при сравнении себя с другими.

Чтобы изучить неврологические аспекты зависимости от коротких видеороликов, исследователи собрали данные визуализации мозга с высоким разрешением с помощью МРТ-сканирования. Эти снимки позволили получить представление о двух ключевых областях: структурных изменениях в мозге, таких как различия в объеме серого вещества, и функциональной активности, в частности, региональной однородности, которая измеряет синхронизацию нейронной активности в пределах данной области. Затем были использованы статистические методы для анализа того, как эти характеристики мозга коррелируют с уровнем зависимости участников от коротких видеороликов.

Наконец, чтобы исследовать биологическую основу этих результатов, команда ученых провела транскриптомный анализ, объединив данные об экспрессии генов из Атласа человеческого мозга Аллена. Это позволило им идентифицировать конкретные гены, связанные с изменениями в мозге, наблюдаемыми у участников с более высоким уровнем зависимости от коротких видеороликов.

Исследователи наблюдали структурные и функциональные различия в мозге людей с более высоким уровнем зависимости от коротких видеороликов. Структурно эти люди демонстрировали увеличение объема серого вещества в орбитофронтальной коре и мозжечке. область, участвующая в обработке вознаграждения, принятии решений и эмоциональной регуляции. Увеличение количества пользователей в этой области свидетельствует о повышенной чувствительности к вознаграждениям, которые дает персонализированный короткий видеоконтент, что потенциально усиливает навязчивое поведение при просмотре. Аналогичным образом, изменения в мозжечке, традиционно связываемые с двигательным контролем, но все чаще признаваемые за его роль в когнитивной и эмоциональной обработке, были связаны с насыщенным сенсорами динамичным характером коротких видеороликов.

С функциональной точки зрения исследователи наблюдали повышенную нейронную активность в нескольких областях, включая дорсолатеральную префронтальную кору, заднюю поясную кору, височный полюс и мозжечок. Эти области участвуют в принятии решений, самореферентном мышлении и эмоциональной регуляции. Повышенная активность в этих областях говорит о том, что зависимость от коротких видеороликов может повлиять как на систему вознаграждения мозга, так и на его способность регулировать внимание и эмоции. Например, повышенная активность в дорсолатеральной префронтальной коре может отражать нарушение когнитивного контроля, в то время как вовлечение задней поясной извилины указывает на сверхактивные процессы самореференции, такие как постоянное сравнение с другими людьми, которых можно увидеть в коротких видеороликах.

Исследование также выявило роль диспозиционной зависти как психологического фактора, связанного с зависимостью от коротких видео. Участники с более высоким уровнем зависти чаще сообщали о навязчивом использовании платформ для просмотра коротких видео. Эта связь была обусловлена изменениями в определенных областях мозга, таких как мозжечок и височный полюс, которые участвуют в обработке социальной и эмоциональной информации. Эти данные свидетельствуют о том, что люди, склонные к зависти, могут обращаться к коротким видеоплатформам, чтобы справиться с чувством неполноценности.

На генетическом уровне исследователи идентифицировали более 500 генов, связанных с изменениями в мозге, связанными с пристрастием к короткометражным видео. Эти гены в первую очередь участвуют в синаптической передаче сигналов и нейронных связях — процессах, необходимых для коммуникации и пластичности мозга. Примечательно, что многие из этих генов были экспрессированы в подростковом возрасте, в критический период для развития мозга. Это открытие подчеркивает, что подростковый возраст является особенно уязвимым периодом для развития поведенческих паттернов, таких как зависимость от коротких видеороликов.

Несмотря на то, что исследование дает важную информацию, есть некоторые ограничения, которые следует учитывать. Например, поперечный анализ исследования не позволяет установить причинно-следственную связь — неясно, приводят ли изменения в мозге к зависимости или являются ее следствием. Будущие лонгитюдные исследования могут прояснить эти взаимосвязи.

Похожие записи:

Ученые выяснили, как долго нужно ходить пешком, чтобы повысить работоспособность мозга Исследование показало, что псилоцибин, содержащийся в грибах, может воздействовать на мозг в течение нескольких недель Разработаны мозговые имплантаты для лечения эпилепсии, артрита и даже недержания мочи Психологические аспекты у свидетелей неопознанных аномальных явлений Видеоигры в детстве повышают доход в будущем