Специалисты из США разработали метод, который поможет людям управлять своими сновидениями – пишет Планета Сегодня. Он называется – прицельная инкубация сновидений и эта методика может помочь сделать сон осознанным. Работает она в тот момент, когда человек пребывает в ранней стадии сна, которая называется гипнагогией. Когда в такой период человек чувствителен к внешнему влиянию, то он может слышать звуки рядом с ним.

Специалисты нашли способ, чтобы во время сна человек мог сосредоточиться на каких-то вещах и следил за своими мыслями. Эксперимент состоял в том, что на руку человека одевался трекер, отслеживающий пульс, давление и движения пальцев, а потом испытуемого просили заснуть. Когда человек входил в стадию гипногогии, то ему включали определённую музыку, чтобы задать тематику.

В итоге большая часть людей подтвердила, что их сны были связаны с мелодией, которая звучала во время эксперимента – испытуемые даже напели или сыграли её на инструменте. Но сюжет сна был у каждого свой.

Так учёные доказали, что снами в начальной фазе перед переходом в глубокий сон можно управлять.

Марина Турсина

Похожие записи:

В Массачусетсе разрабатывается машина для манипуляции сновидениями Можно ли считать сны отражением реальности? У марсианских роверов будут колёса с памятью формы Инженеры из Италии изобрели робота-краба 21 мая — день памяти Юрия Рериха