ТВ Экстра | TV Extra — Телеканал о непознанном

жизнь

Не все полезное одинаково полезно: почему цельнозерновые могут вредить мозгу

Не все полезное одинаково полезно: почему цельнозерновые могут вредить мозгу Неожиданные выводы представили ученые, изучавшие влияние рациона на здоровье мозга. Вопреки распространенному мнению о пользе...
Читать далее
диета

Вы можете есть свои любимые углеводы и при этом терять вес – благодаря умному способу

[caption id="attachment_18567" align="alignleft" width="200"] https://unsplash.com/[/caption] Испытываете тягу к углеводам, но беспокоитесь, что они не помогут вам достичь ваших целей по снижению веса? Что ж, подумайте...
Читать далее