Гипноз — это состояние транса, характеризующееся внушаемостью, расслаблением и повышенным воображением. Чаще всего его сравнивают с грезами наяву. Вы полностью сознательны, но вы отключаетесь от большинства стимулов вокруг вас. Вы сосредотачиваетесь на определенном предмете, исключив любую другую мысль.
В повседневном мире воображаемые события могут вызвать настоящий страх, печаль или счастье. Например, можно испугаться монстра из фильма ужасов. Некоторые исследователи относят все подобные трансы к формам самогипноза. Милтон Эриксон, главный специалист по гипнозу 20-го века, утверждал, что люди гипнотизируют себя ежедневно.
В обычном гипнозе вы подходите к внушениям гипнотизера или к своим собственным идеям так, как если бы они были реальностью. Если гипнотизер внушит Вам, что вы боитесь, вы можете почувствовать панику или начать потеть. Но все это время вы отдаете себе отчет, что все это-вымысел. По сути, вы «играете в притворство» на интенсивном уровне, как это делают дети.
В этом особом ментальном состоянии люди чувствуют себя раскованными и расслабленными. Вероятно, это происходит потому, что они отключаются от беспокойств и сомнений, которые обычно держат их действия под контролем. Вы можете испытывать то же самое чувство во время просмотра фильма: когда вы поглощены сюжетом, беспокойством о своей работе, семье исчезают.
В этом состоянии вы также очень внушаемы. То есть, когда гипнотизер скажет вам что-то сделать, вы, вероятно, полностью примете эту идею. Именно это делает сценические гипно-шоу такими занимательными. Обычно сдержанные, рассудительные взрослые люди вдруг начинают ходить по сцене, кудахча, как цыплята, или распевая во всю глотку. Страх смущения уходит. Однако чувство безопасности и нравственности субъекта остается укоренившимся на протяжении всего опыта.
Источник: https://science.howstuffworks.com/
Похожие записи:
Alena
