беда
Тройной чизбургер как доза: ученые сравнили фастфуд с тяжелыми наркотиками
Тройной чизбургер как доза: ученые сравнили фастфуд с тяжелыми наркотиками Современные научные исследования бьют тревогу: популярные продукты из ресторанов быстрого питания способны формировать стойкую биохимическую...
Читать далее витамины
Миф или факт: Замороженные фрукты и овощи менее полезны, чем свежие
Миф или факт: Замороженные фрукты и овощи менее полезны, чем свежие Устоявшееся мнение о том, что свежие продукты всегда превосходят по питательной ценности свои замороженные...
Читать далее альцгемер
Бессонные ночи уменьшают объём мозга
Бессонные ночи уменьшают объём мозга Исследователи в очередной раз подтвердили связь недосыпания и болезни Альцгеймера. Как утверждается в статье даже единственная бессонная ночь приводит к...
Читать далее здоровый образ жизни
Исследования показывают, что 30-минутные физические упражнения улучшают память
Исследования показывают, что 30-минутные физические упражнения улучшают память Исследования показывают, что ходьба пешком или на велосипеде улучшает когнитивные функции на предстоящий и последующий день. [caption...
Читать далее бобы
По словам ученого-исследователя из Кембриджа, бобы могут стать лекарством от хандры
По словам ученого-исследователя из Кембриджа, бобы могут стать лекарством от хандры Надя Мохд-Радзман считает, что экологически чистые и питательные бобы фава жизненно важны для психического...
Читать далее вещий сон
Учёные выявили связь между сном и депрессией
Научный журнал Science alert опубликовал любопытное исследование группы учёных из Университета Мичигана. Они подтвердили, что нерегулярный сон может стать причиной не только плохого настроения, но...
Читать далее