ТВ Экстра | TV Extra — Телеканал о непознанном

возраст

Американские биологи впервые пришли к альтернативной точки зрения относительно физических нагрузок в преклонном возрасте. В качестве нормы сейчас рассматривается постулат, что ближе к пенсионному возрасту человек сильно замедляется, в том числе снижается физическая активность.

В то же время, биологи выдвинули альтернативную гипотезу – что именно физическая активность увеличивает продолжительность жизни. И в качестве доказательств приводят факты, связанные со здоровьем человека – у ведущих активный образ жизни меньше встречаются серьёзные проблемы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также диабетом.

Вторым немаловажным фактором является то, что физические нагрузки позволяют снизить уровень стресса, что также сказывается на условиях для увеличения продолжительности жизни.

В дальнейшие планы учёных входит более подробное исследование гипотезы за счёт длительного наблюдения за рядом добровольцев, принимающих участие в эксперименте.