О пользе выключенного интернета
Международный день без интернета отмечается ежегодно в последнее воскресенье января. В 2022 году – это 30 января. Главная цель праздника – полностью отвлечь людей от компьютеров и глобальной сети хотя бы на один день. Многие жители России, Украины, Беларуси и других стран мира в этот день устраивают просветительские мероприятия, пропагандирующие идеи отказа от виртуальной коммуникации, предупреждающие об интернет-зависимости и напоминающие о необходимости качественного, а не формального живого общения.
Чем заняться в этот день? Решать только вам. Главное, чтобы он был наполнен реальными действиями, живым общением, добрыми улыбками и эмоциями. А от нас несколько подсказок.
Наведите порядок дома
Открываем шкафы и шифоньеры, ведь старых вещей в доме, припасенных по принципу «авось пригодится», великое множество. Нужно нещадно избавиться от всего, что мешает развитию, вызывает негатив и просто не имеет смысла.
Позаботьтесь о своем теле
Сходите в тренажерный зал или позанимайтесь дома. Физическая активность помогает держаться в тонусе и насыщает мозг кислородом, заставляя его работать эффективнее, что так важно для хорошего настроения, успешного обучения и продуктивной работы.
Отправьтесь в путешествие
Поездка за город на природу, или просто прогулка по неизведанным уголочкам родного города. Развейтесь и насладитесь зимней сказкой.
Займитесь музотворчеством
Все что вас искренне увлечет — рисование, конспектирование, сочините стих.
Помедитируйте
Просто расслабитесь в удобном положении под приятную музыку, либо попрактикуйте более продвинутую медитацию.
Узнайте что-то новое
Посетите мастер-класс, сходите на выставку или в музей.
Развейтесь
Сходите на балет, театральное представление или оперу, в крайнем случае в кино.
Почитайте
Чтение, особенно требующей глубокого осмысления литературы — хороший способ вернуть мозгу способность концентрироваться продолжительное время. Чтение — развивает!
Вспомните о дорогих людях
Проведите время с родителями, встретьтесь с близкими, позвоните своей одинокой бабушке, наберите номер давнего друга. Вспомните тех, кому вы благодарны и порадуйте их парой теплых слов.
Выспитесь
Если вы постоянно находитесь в полусонном состоянии, то самое время набраться сил для новых свершений.
Интересно, что организаторами Международного дня БЕЗ интернета стали именно активные, продвинутые интернет-пользователи, которые не выступали непосредственно против глобальной сети, но пропагандировали отказ на один день от виртуального общения в пользу традиционных форм досуга. В настоящее время Международный День БЕЗ интернета имеет приверженцев во многих городах мира.
Кстати, когда будет следующий День без интернета и сколько их будет в году, тоже зависит от только вас.
Похожие записи:
Vil
