будущее
Забытая роскошь: почему средневековый крестьянин мог позволить себе больше отдыха, чем современный офисный сотрудник
Забытая роскошь: почему средневековый крестьянин мог позволить себе больше отдыха, чем современный офисный сотрудник В погоне за эффективностью и продуктивностью XXI века мы привыкли считать...
Читать далее здоровый образ жизни
Исследования показывают, что 30-минутные физические упражнения улучшают память
Исследования показывают, что 30-минутные физические упражнения улучшают память Исследования показывают, что ходьба пешком или на велосипеде улучшает когнитивные функции на предстоящий и последующий день. [caption...
Читать далее выносливость
Упражнение в таблетках: действительно ли ученые нашли лекарство, которое так же полезно для вас, как пробежка на 10 км?
Упражнение в таблетках: действительно ли ученые нашли лекарство, которое так же полезно для вас, как пробежка на 10 км? Могут ли таблетки действительно имитировать все...
Читать далее