ТВ Экстра | TV Extra — Телеканал о непознанном

diana orlan

«Медитации на каждый день» — специальный подарочный проект Дианы Орлан, гипнолога, регрессолога, психолога для зрителей канала ТВ ЭКСТРА / TV Extra.

Небольшие направленные бесплатные медитации выстроены по правилам ведения визуализаций в классических техниках расслабления и эриксоновского гипноза. Вы сможете бережно расслабиться и медитировать перед практикой или сном под голос ведущей или сделать свою запись и слушать медитацию во время путешествий.

Длительность онлайн медитаций: от 4 до 7 минут.

В первой серии «Расслабление» Медитаций на каждый день представлены:

• Огонь
• Луг
• Море
• Земля
• Место силы
• Хрустальные родники
• Золотой поток света

Серия «Расслабление» медитаций на каждый день предназначена для настройки на отдых на уровне тела и ума и может выполняться перед сном или в другие моменты релаксации в течение дня.

Все медитации онлайн доступны в этом плейлисте:

Внимание: Психиатрические расстройства являются противопоказанием к прохождению трансовых техник, в том числе направленных медитаций, выполненных в техниках мягкого транса.

Пожалуйста, примите удобное положение сидя или лёжа, отвлекитесь от внешних дел и погружайтесь в свои ощущения под голос ведущей, предпочтительно в наушниках.

Спокойный сон, максимальное расслабление и ощущение отдыха на глубоком уровне или, при более поверхностном медитировании, радость и спокойствие самого процесса медитирования и любования визуальным рядом станут хорошим результатом прохождения медитации.
В добрый путь!
_____
Подробности об авторе медитаций Диане ОРЛАН на сайте Центра «Пробуждение» >>

Добавить комментарий